Альтернатива результатам
12 Апр 2022; 12:00;
Ранее писал о пРАвильном отношении к такому понятию, как результат. Сегодня продолжу, так как ещё есть что сказать. Чтобы текст был коротким, буду категоричным))
Любое действие на результат, особенно привязанный к конкретной дате, приводит к избыточному напряжению, иначе стрессу. Чем больше намечено планов и задач, тем больше стресса. А стресс, иначе нервы, — это подрыв собственного здоровья в корне.
«Все болезни от нервов» — не я придумал фразу. Вылечить человека, который живёт в стрессе, невозможно. Даже самые лучшие лекарства стресс не убирают. Об этом много уже сказано медициной, повторяться нет смысла.
Так как желания, задачи и планы являются обязательной программой нашей жизни, то выход вижу в том, чтобы заменить понятие «результат» на другое, безопасное для здоровья и не мешающее эффективно достигать желаемое.
Замените «результат», например, на слово «ориентир» и почувствуйте РАзницу. Вроде всё, как и РАньше, и дата тоже обозначается, но уже просто как маячок, в направлении которого стоит двигаться.
Напряжение уходит, когда просто идёшь на огонёк. И с пути не собьёшься, и спешить не нужно любой ценой, чтобы успеть в срок. Огонь маяка будет гореть и ждать, при любой скорости нашего движения. Никуда он не денется.
Людям свойственно переживать за результат, а переживание лишает РАдости – энергии, здоровья, здравомыслия. А переживать за ориентир.. как-то даже звучит смешно.
Подумайте, может вместо достижения результата, лучше придерживаться ориентира? Цель может быть достигнута чуть медленнее, но здоровья останется больше.
Родион Бражников, руководитель компании «Veora-bio»
Комментариев: 0
Комментарии Facebook